嫁に作る食事がひいては、母乳経由で娘の栄養になっていると信じ、 日々家族のためになる食事ってどうしたらいいかを考えています。 AGEs(Advanced Glycation End Products　 … 続きを読む 「医者が教える食事術」を読んで、家族の食事に取り入れたこと