炊飯器で作る鶏皮とヤゲン軟骨のボーンブロス

はじめに NYでボーンブロスが流行りましたが、日本では今一つはやっていないですね。 ボーンブロスに含まれる栄養はリーキーガットにいいだけではなく、空腹感が抑えられるのでファスティングを行うときの助けとなってくれます。 ま … 続きを読む 炊飯器で作る鶏皮とヤゲン軟骨のボーンブロス