Contents はじめに活用したい内容忙しいといわないTODOリストは付箋に書き出してプライオリティでソート自然太陽光を浴びるパワーナップ慈悲の瞑想インターバル読書無駄な会議時間を活用したオープンモ … 続きを読む メンタリストDaiGoの「超時間術」を読んで時間汚染対策を立てよう