10秒迷路

育休6m明け育児修行中パパのブログ

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赤羽 雄二「ゼロ秒思考」を読んで、メモ書きを実践してみたらタスク整理が捗った話

――ゼロ秒思考ってなによ かなり前に出版された本ですが……今でも実践しています。 コンサルティングファームであるマッキンゼーでマッキンゼーソウルオフィスの立ち上げのために尽力した方のようです。 その方 ...

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イライラしない育児のためのマインドフルネス

最近テレビで育児ノイローゼが原因で起きる事件が目に付きます。――もちろん昔からあったのでしょうが、自分が親になって特に目に付くようになったのでしょうけど―― 最近では目黒区で5歳の女の子が虐待によりな ...

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Android開発:アカウンタビリティチャート実装しました。

2019/3/30    

育休中、2時に何したかおぼえてますか? 赤ちゃんは短いサイクルで目覚めます。それはおむつが不快であったりとか、おなかがすいたりだとか、遊んでほしいだとか理由は様々です。 頻繁に起こされて、日が昇っても ...

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Android開発:パワーナップ・タイマー実装しました。

育休中、睡眠足りてますか? 赤ちゃんは短いサイクルで目覚めます。それはおむつが不快であったりとか、おなかがすいたりだとか、遊んでほしいだとか理由は様々です。 頻繁に起こされて、日が昇っても目がシパシパ ...

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Android開発:ウルトラディアンリズム・タイマー実装しました。

2019/3/30    

育休中はいつのまにか時間が過ぎているもの いや、ほんと子供のためにリソース優先投入しているので、そりゃ当たり前なんですが、せっかくなら育休中に充実させたいじゃないですか。 集中力をコントロールして自分 ...

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Android開発:ポモドーロメソッド・タイマー実装しました。

2019/3/28    

育休中はいつのまにか時間が過ぎているもの いや、ほんと子供のためにリソース優先投入しているので、そりゃ当たり前なんですが、せっかくなら育休中に充実させたいじゃないですか。 集中力をコントロールして自分 ...

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Android開発:アイビー・リーのTODO管理アプリ実装しました。

2019/3/28    

育休中は思っていたよりも自分の成長に時間をちゃんとかけられない いや、ほんと子供のためにリソース優先投入しているので、そりゃ当たり前なんですが、 せっかくなら育休中に充実させたいじゃないですか。 自分 ...

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