10秒迷路

育休6m明け育児修行中パパのブログ

育児

料理 育休 育児

リードの圧力調理バッグが、共働きの料理負担軽減の結論だと思います。

2018/10/16    

リードの圧力調理バッグとは この調理バッグに食材と調味料を入れることで、レンチンで調理ができる状態に保てるバッグです。 公式のレシピには冷凍した場合の調理時間も表示されています。 導入のきっかけ 半年 ...

料理 育児

離乳食用のモロヘイヤが余ったので冷製パスタを作った話。

2018/10/16    

最近娘の離乳食を開始しました。 まだ10倍粥やほうれん草、トマトと限られた食品しかならしていませんが、徐々に様々な食品に触れてほしいと、冷凍離乳食作りにいそしんでいます。 そして市の運営している赤ちゃ ...

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育休 育児 読書

「男が育休をとってわかったこと」を読んで、やはり父親であることを楽しみ、自分を含めた家族を大切にすることが大切だと実感した話

2018/9/29    ,

男が育休を取ってわかったこと 池田 大志 セブン&アイ出版 2014-05-16 売り上げランキング : 250577 Amazon Kindle 楽天ブックス 7net by ヨメレバ 育休 ...

育児

炊飯器でステーキを作ったら思いのほかうまくいった話

2018/10/16    ,

ふふふ、嫁のために健康な料理を作ってはいますが、やはりステーキですよステーキ。 とは言いつつなるべくAGEsを増やさないように調理工程は気を付けたいものです。 「医者が教える食事術」を読んで、家族の食 ...

健康 料理 育児 読書

「医者が教える食事術」を読んで、家族の食事に取り入れたこと

2019/3/30  

嫁に作る食事がひいては、母乳経由で娘の栄養になっていると信じ、 日々家族のためになる食事ってどうしたらいいかを考えています。 AGEs(Advanced Glycation End Products  ...

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育児 読書

「頭のいい子にする最高の育て方」を読んで、自分の育児に取り入れられるところをまとめてみた

妻が妊娠ー子供が生まれてわかりましたが、育児方法に民間伝承的な都市伝説は非常に多いです。 とくに親の世代でよしとされていたことが、時代とともに覆ることも多々あります。 例としては赤ちゃんの果汁の摂取で ...

動画配信サービス 育休 雑記

育休中にワイドショーを見ていると精神的にやられそうになったのでHulu等の動画配信サービスを利用しようという話

2018/10/16    ,

育休で日中テレビをつけて驚愕 育休初期に、一息するためにテレビを見ると驚き。 そこには午前中の番組で散々繰り返されたニュースが午後も繰り返されていました。 そしておそらく夜も…… おまけにニュースにな ...

育休 育児

出産後、育休予定の男性向け退院までに買っておきたい育児用品まとめ

2018/10/16    ,

子供を出産して迎えに行くまでに買っておかなければいけないものをまとめました。 あれば便利程度のものではなく、マストのものばかりです。 一助となれば幸いです。 哺乳瓶関連 まずは哺乳瓶です。 完母予定で ...

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健康 料理 育児

赤ちゃん学級で子供の成長を誉められた話。男は嫁の栄養になる食事を作ることでしか関与できないなぁ。

2018/9/29    ,

先日、あかちゃん学級に市の施設に行ってきました。 3月生まれというのは、早生まれのデメリットがあるかと思うのですが 結構子供が多かったので少子高齢化と心配される世の中でこれだけ子供がいるのに支えられな ...

健康 料理 育児

林修の今でしょ講座によると、嫁に作る朝食のシンプルトマトサラダが、血管をいたわるようで、母乳は血液からできているからそのダメージもきっと癒せるのではという話。

2018/10/16    , ,

嫁の朝食には腸内環境を整えて酪酸を生成するためにポテサラとトマトに家庭菜園のバジルとオリーブオイル、岩塩掛けとスープを出しています。 常備食にポテサラはいかがっていう話 冷凍野菜で栄養満点時短スープを ...

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