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倒れない計画術を読んで取り入れたいこと
2020/3/29 読書
読もうと思った理由・期待したこと よくPDCAを回せと言われます しかし、P(プラン:計画)、D(ディレイ:遅延)、C(チェンジ:リスケ)、A(アポロジャイズ:謝罪)からの、P(Pray:祈り)になり ...
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「ストレスを操るメンタル強化術」を読んで実践したいこと
読もうと思った理由・期待したこと 子供が生まれたばかりで育児に、夜泣きからの仕事にとパパ見習いはなかなか大変です。 ストレスコントロールをうまくやってやさしさをもって育児をしていきたい。 そして仕事の ...
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メンタリストDaiGoの「超時間術」を読んで時間汚染対策を立てよう
はじめに 夫婦だけの時は明日にしようと置いていた洗い物や、今日はシャワーでいいよねとお風呂掃除をしなかったり、自己研鑽の勉強もなんだかんだ放置していました。 子供が生まれてからは、そうもいっていられま ...
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「プログラミング教育」を読んで、来る必修化時代についてSEが考えてみる
はじめに 2020年小・中・高でプログラミング教育が必修化されます。 みんなゴリゴリプログラム書くのか!? と思いましたが、所謂プログラミング的思考力を伸ばすのが目的のようです。 子どもの才能を引き出 ...
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「メンタリズムの罠」を読んで、究極の記憶術「記憶の宮殿」を試してみた
2019/12/12 読書
ダレン・ブラウンとは ダレン・ブラウンはイギリスで有名なメンタリストです。 別名「心の魔術師」と呼ばれ、心理学や催眠術を取り入れたパフォーマンスを行います。 日本でメンタリストといえば、DaiGoさん ...
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「最高の休息法」を読んで、マインドフルネスは育児のストレスコントロールに有用だと考え、色々取り入れた話
手に取った理由 この本はオーディオブックで何度も聞いていました。 仕事がストレスフルだった時にストレスコントロールについての本を探していた時に見つけました。 最近改めて、紙書籍を購入しました。 理由は ...
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「超ロジカル家事」を読んで、家電投資の重要性を感じた話
超ロジカル家事に期待したこと 子供が生まれてから、今までの家事以上にすることが増えました。 低温調理器具Anovaを使ったり、リードの圧力調理バッグを使ったりとパラでできる料理方法、料理をまとまった時 ...
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「男が育休をとってわかったこと」を読んで、やはり父親であることを楽しみ、自分を含めた家族を大切にすることが大切だと実感した話
男が育休を取ってわかったこと 池田 大志 セブン&アイ出版 2014-05-16 売り上げランキング : 250577 Amazon Kindle 楽天ブックス 7net by ヨメレバ 育休 ...
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「頭のいい子にする最高の育て方」を読んで、自分の育児に取り入れられるところをまとめてみた
妻が妊娠ー子供が生まれてわかりましたが、育児方法に民間伝承的な都市伝説は非常に多いです。 とくに親の世代でよしとされていたことが、時代とともに覆ることも多々あります。 例としては赤ちゃんの果汁の摂取で ...
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ケリー・マクゴニガル著「スタンフォードの自分を変える教室」を読んで
どんな内容なのか この本はスタンフォード行われていた講座を書籍にまとめたものです。 セクションごとにやる力、やらない力、望む力のチャレンジと別れていて 実際にやってみて自分がどのように変わるか観察する ...