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育休6m明け育児修行中パパのブログ

Anova

Anovaを使って低温調理で安全な牛カツをつくるレシピ

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はじめに

牛カツ――

それは魅力的な料理。

一瞬でできる、超レアな牛肉。

秋葉原の壱弐参で初めに食べた時に感動しました。

なんだこれはと。

新橋や西新宿で牛カツ屋を見つけると時間を見つけると試す日々の始まりでした。

――しかし、これ、家でできないものか。

そう思うのに時間がいらないどころか秒でした。

牛カツのあれこれ

牛カツの良さは60秒であげたり、牛カツのあの赤さには魅力がたくさん。

(写真は牛カツ もと村)

これを家でやってみたい気持ちはあるけれど、生で食えるレベルの牛肉を手に入れるのは至難の業。

ということで、最低限の加熱で自宅で牛カツを勝ち取りたいと思います(いつにない意気込み)

 

レシピ例

Anova設定値

設定温度:55℃
調理時間:90分

材料

牛肉 厚めなお肉

作り方

常温に戻さなくていいです。むしろ冷蔵庫の方が温かいはず。

 

プレヒーティングフェーズから肉を入れました。外気温が寒すぎたので。

そして時間が来るまで放置です。

この放置プレイができるのが低温調理のいいところ。

 

写真では茶色かかっていますが、55℃なのでミオグロビンが赤く燃えていました(東方不敗

 

キッチンペーパーで油分を拭きます

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