コモド

はじめに シーチキン。 なんだかんだあると便利な缶詰。 鯖缶が飛ぶようにうれる昨今ではありますが、使用頻度ベースで考えればシーチキンでしょ。 それも自分で作れます。 今回柵で作りましたが、お刺身でも行 ...

はじめに サーモンを低温調理すると、生と焼き魚の間の面白い食感が味わえます。 正直刺身を食べるなら低温調理して食べたほうがおいしいくらいです。 そんなサーモンをアレンジしてみようと、サラダを作ってみま ...

はじめに ホタテはグリシンを多く含む素晴らしい食材です。 グリシンはアミノ酸の一種であり、睡眠の質が上がることを多くの実験で確認されています。（参考：パレオな男） つまり睡眠時間が削られてがちな小さい ...

読もうと思った理由・期待したこと よくPDCAを回せと言われます しかし、P（プラン：計画）、D（ディレイ：遅延）、C（チェンジ：リスケ）、A（アポロジャイズ：謝罪）からの、P（Pray：祈り）になり ...

読もうと思った理由・期待したこと 子供が生まれたばかりで育児に、夜泣きからの仕事にとパパ見習いはなかなか大変です。 ストレスコントロールをうまくやってやさしさをもって育児をしていきたい。 そして仕事の ...

はじめに これから社会人になる方や、若手新入社員で仕事がはじまってからオフィスで1日をどう過ごせばいいものかと悩んでいる方にいくつかのメソッドをしょうかいします。 私はしがない本好きの会社員ですが、紹 ...

はじめに 軽井沢と言えば、アウトレットのイメージです。 軽井沢へ行ってみると、やはりアウトレットはものすごい混んでいました 第7駐車場まで満車の状態でしたので、中はおそらく商品を見るより人を見るのが早 ...

八幡屋礒五郎の七味唐辛子のオリジナルシーズニングが作れるってホント？ 善光寺の通りにある八幡屋礒五郎七味トウガラシは有名ですね。 実はこの七味唐辛子はオリジナルのブレンドができます。 今回やってみまし ...

登利平のとりめしとは―― 登利平のとりめし――それは群馬県民のソウルフード。 町内会の運動会や上毛かるたの大会等、イベント事のお昼はこれです。 ケンミンショーでも過去12回も登利平について放送されたよ ...

はじめに 夫婦だけの時は明日にしようと置いていた洗い物や、今日はシャワーでいいよねとお風呂掃除をしなかったり、自己研鑽の勉強もなんだかんだ放置していました。 子供が生まれてからは、そうもいっていられま ...